课程目录

健体李背部训练

健体背部训练1.mpeg

健体背部训练2.mp4

健体背部训练3.mp4

健体背部训练4.mp4

健体造型训练2.mp4

健体李比赛造型

健体造型训练1.mp4

健体造型训练2.mp4

健体李肩部训练

健体肩部训练1.mp4

健体肩部训练2.mp4

健体肩部训练3.mp4

健体肩部训练4.mp4

健体肩部训练5.mp4

健体肩部训练6.mp4

健体李手臂训练

健体手臂训练1.mpeg

健体手臂训练2.mp4

健体手臂训练3.mp4

健体手臂训练4.mp4

健体李胸部训练

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健体胸部训练2.mp4

健体胸部训练3.mp4

健体胸部训练4.mp4

健体胸部训练5.mp4

健体李（2.85G）.zip