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莱美tone全套视频_Lesmillstone(高清带音乐文件)

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2023-03-20 11:58:51 生活技巧 加油我的国

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课程点评:本课程是莱美的tone(有氧综合训练)健身视频,目前已经更新到2021Q3最新93期,资源包含了1-92期的全部课程,视频高清无水印并且还附带了尊巴舞音乐文件。
课程简介:

Les mills tone

莱美起源于新西兰,风靡全球,目前在全世界各地拥有3000多家俱乐部、15000多名教员。该体系突破了纯健身技术的范畴,根据当今世界范围内人类社会化生活的特点,从运动、心理、营养、审美、表演艺术及人际关系等多方面做出综合分析,独创出以授课、评审、管理、销售与宣传为核心的连锁式健身。

莱美tone全套视频目录

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