曲度腰线/紧致腹部/柔美背沟，女性形体细致化打造
每天20- 30分钟无场地要求带入日常全方面改普
课程目录
0 课程学习指南
1 基础知识
2 各类形态问题判别
3 各类形态问题成因
4 各类形态问题解决思路
5 A 肋骨外翻
6 B 小腹突出
7 C 腹腔突出
8 D 腰腹板正无腰线
9 E 局部脂肪代谢受限
10 腰腹相关精度问题探讨
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