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如何提高情商_知乎大V李越情商培养音频课

如何提高情商_知乎大V李越情商培养音频课

2023-03-20 11:27:18 心理健康 爱学习

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资源简介:

拥有高情商,会说话,被人喜欢,是一种能力,这种能力是可以学习,可以培养的。情商对于亲密个人关系的形成、发展、维护和加强的重要性更加不言而喻了。无论是在恋爱、婚姻还是家庭中,情商都有非常重大的影响。

情商培养音频课程目录

01情商课第一课1.mp3

01情商课第一课2.mp3

02情商课第二课:情绪是什么.mp3

03情商课第三课:觉知自己的情绪.mp3

04情商课第四课:觉知他人的情绪.mp3

05情商课第五课:如何不受情绪的影响.mp3

06情商课第六课:如何影响别人的情绪.mp3

07情商课第七课:如何处理自己的负面情绪.mp3

08情商课附加课:逻辑工具的运用.mp3

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